Entrenamiento ePpAd: Diez rasgos que definen a las personas que consiguen resultados en su Control de Peso
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Comienzo diciendo que existe un error habitual en pensar que las personas que consigue resultados, que a muchas personas les gustaría lograr,… Sigue leyendo
ePpAd te invita a bajar barriga para dormir bien y ganar salud y belleza
ePpAd te invita a bajar barriga para dormir bien y ganar salud y belleza…y preparandonos para la operación bikini 2013
Reducir la grasa abdominal favorece el descanso nocturno y reduce el riesgo de sufrir dolencias muy serias para la… Sigue leyendo
Entrenamiento ePpAd te pregunta ¿Has subido de peso? ¿cuándo empezar a preocuparte?
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La obesidad y el sobrepeso pueden poner en riesgo la salud, por ello es importante aprender a reconocerlos.
El 95% de los europeos sabe que la obesidad puede… Sigue leyendo
El Roscón de los Reyes Magos y adiós a la Navidad
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Entre el 5 y el… Sigue leyendo
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Si no puedes resistirte a comer un humeante plato caliente de comida casera en una noche fría, no eres el único.… Sigue leyendo
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Comer las castañas crudas, cocidas o asadas afecta a la composición nutritiva de este fruto seco en cuestión de antioxidantes, proteínas y fibra.
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Aplicar el sentido común durante las vacaciones es fundamental para evitar que los excesos provoquen malas digestiones y sobrepeso. En… Sigue leyendo
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10 consejos para elegir los juguetes en Navidad ( y los de todo el resto del año)
Comparar precios y escoger el juguete más indicado para cada edad son normas básicas… Sigue leyendo
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Cada día somos más las personas que nos preocupamos de mantenernos en forma, y de practicar actividades y ejercicios para lograrlo,… Sigue leyendo
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Nuestro cuerpo está formado por casi un 70% de agua por lo… Sigue leyendo
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