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Entrenamiento ePpAd: 6 EJERCICIOS PARA DESBLOQUEAR LA ENERGÍA

Publicado 1 mayo, 2013 | Por Angeles Fernandez

Entrenamiento ePpAd: 6 EJERCICIOS PARA DESBLOQUEAR LA ENERGÍA

Los 6 ejercicios básicos que trabajan los 12 principales meridianos, se pueden realizar diariamente en tan solo 15 o 20 minutos Este trabajo fundamentalmente energético, es apto para todo el mundo, no hace falta llevar tiempo practicando ejercicio ni ser muy flexible, ya que lo importante es ir descubriendo con la práctica que se esconde detrás de nuestros límites en ejercicios concretos.

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Entrenamiento ePpAd: ¿Cómo escoger el mejor ejercicio?

Publicado 16 enero, 2013 | Por Angeles Fernandez

Entrenamiento ePpAd: ¿Cómo escoger el mejor ejercicio?

 

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Entrenamiento ePpAd: ¿Cómo escoger el mejor ejercicio?

 

Si deseas comenzar algún tipo de ejercicio para ponerte en forma el abanico de opciones que se abre ante ti es verdaderamente… Sigue leyendo →

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ePpAd y Terapias Alternativas: Ejercicio Jin Ji Du Li

Publicado 20 septiembre, 2012 | Por Angeles Fernandez

ePpAd y Terapias Alternativas: Ejercicio Jin Ji Du Li. Casi todo sobre el ejercicio Jin Ji Du Li

Hoy en Entrenamiento ePpAd os hablamos de este interesante ejercicio de la cultura china simple pero eficaz. La esencia de este… Sigue leyendo →

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10 consejos para la pérdida de grasa rápido!

Publicado 14 agosto, 2012 | Por admin

10 consejos para la pérdida de grasa rápido con Entrenamiento ePpAd

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¿Está buscando ese “empujón” que te lleve a controlar tu metabolismo y utilizar el traje de baño… Sigue leyendo →

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Verdades o mentiras acerca de los ejercicios físicos

Publicado 24 noviembre, 2011 | Por admin

Verdades o mentiras acerca de los ejercicios físicos: Mitos a desmentir

Verdades o mentiras acerca de los ejercicios físicos

Verdades o mentiras acerca de los ejercicios físicos

Cada día somos más las personas que nos preocupamos de mantenernos en forma, y de practicar actividades y ejercicios para lograrlo,… Sigue leyendo →

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ePpAd y la meditación cambiarán tu vida

Publicado 10 noviembre, 2011 | Por admin

ePpAd y la meditación cambiarán tu vida

 

La vida diaria nos envuelve en un enorme torbellino de pensamientos y emociones, a cada instante estamos rotando ideas en nuestra mente tales como: “tengo que terminar este informe”, “mañana tengo una… Sigue leyendo →

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Todas las dietas necesitan compromiso

Publicado 13 marzo, 2011 | Por admin

Todas las dietas necesitan compromiso. Todo propósito en tu vida necesita de tu compromiso.

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¿Ha perdido peso en el pasado y lo has recuperador… Sigue leyendo →

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