perder peso con inspiracion

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Entrenamiento ePpAd: Perder Peso en autentica felicidad

Publicado 19 junio, 2013 | Por Angeles Fernandez

Entrenamiento ePpAd: Perder Peso en autentica felicidad

Entrenamiento ePpAd te invita a leerlo despacio y “saboreando” cada término

Filosofía de Felicidad

Ama, respira, vive. Observa cada amanecer de mar de manera diferente. Genera paz y entusiasmo. Sonríe. No niegues lo… Sigue leyendo →

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Club ePpAd: Entrenando tu Peso Perfecto en el presente

Publicado 18 junio, 2013 | Por Angeles Fernandez

Club ePpAd: Entrenando tu Peso Perfecto en el presente.

 

 

Probablemente te habrás preguntado, porqué es que en todas tus lecturas y encuentros con los sabios, cuyas palabras te guían y asisten, siempre hablan tanto sobre vivir en… Sigue leyendo →

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Entrenamiento ePpAd: presencia en cada bocado

Publicado 17 junio, 2013 | Por Angeles Fernandez

Entrenamiento ePpAd: presencia en cada bocado…ritual de alimentación

Hoy en Entrenamiento ePpAd os damos esta buena noticia. Es mejor comer una hamburguesa grasienta correctamente, que vegetales orgánicos mal.

Ritual para una buena alimentación: Las comidas deben comenzar con agradecimiento, con… Sigue leyendo →

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Entrenamiento ePpAd: Abre tu conciencia y luego come

Publicado 12 junio, 2013 | Por Angeles Fernandez

Entrenamiento ePpAd: Abre tu conciencia y luego come

 La antroposofía posee una mirada espiritual moderna con respecto a la nutrición

Entrenamiento ePpAd: Abre tu conciencia y luego come

Entrenamiento ePpAd: Abre tu conciencia y luego come
La mirada integrativa de la antroposofía permite conocer cómo se concibe… Sigue leyendo →
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Entrenamiento ePpAd: ¿Qué es la musicosofía? Yoga del sonido

Publicado 5 junio, 2013 | Por Angeles Fernandez

Entrenamiento ePpAd: ¿Qué es la musicosofía? Yoga del sonido

Entrenamiento ePpAd: ¿Qué es la musicosofía? Yoga del sonido

Podría ser definida como aquella práctica que enseña una escucha auténtica y consciente, permitiendo así que la Música influencie el desarrollo armónico de cada hombre o mujer y nos desvele su… Sigue leyendo →

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Entrenamiento ePpAd y Agni el fuego digestivo

Publicado 28 mayo, 2013 | Por Angeles Fernandez

Entrenamiento ePpAd y Agni el fuego digestivo

¿Sabeis que podemos utilizar nuestra digestión para perder peso?
Hoy en Entrenamiento ePpAd os vamos a dar unas pautas para ello.
Agni es el fuego digestivo para la medicina ayurveda y se refiere,… Sigue leyendo →
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Club ePpAd: Ayurveda y tu Peso Perfecto

Publicado 27 mayo, 2013 | Por Angeles Fernandez

Club ePpAd: Ayurveda y tu Peso Perfecto. Desnudamos los detalles de la Medicina Tradicional India.

La palabra ayurveda proviene del sánscrito ‘ayuh’ (duración de la vida) y ‘veda’ (verdad, conocimiento). Es decir, la “ciencia de la vida”. Ayurveda es… Sigue leyendo →

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Entrenamiento ePpAd: Controlando el estrés malo

Publicado 14 mayo, 2013 | Por Angeles Fernandez

Entrenamiento ePpAd: Controlando el estrés malo

 TIPOS DE ESTRÉS 

Hay autores que diferencian entre tipos de estres como estrés bueno o “eustres” (o la respuesta adaptativa que ayuda al individuo a enfrentarse adecuadamente a la tensión)… Sigue leyendo →

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Club ePpAd: Todo comienza en tu conciencia(2)

Publicado 30 abril, 2013 | Por Angeles Fernandez

Club ePpAd: Todo comienza en tu conciencia(2)

Todo lo que sucede en tu vida y todo lo que sucede en su cuerpo.

Tu conciencia es quien eres, tu experiencia de ser.

Todo el tiempo estamos decidiendo qué ideas a aceptar… Sigue leyendo →

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Club ePpAd: Todo comienza en tu conciencia(1)

Publicado 29 abril, 2013 | Por Angeles Fernandez

Club ePpAd: Todo comienza en tu conciencia(1)

Todo lo que sucede en tu vida y todo lo que sucede en su cuerpo.

Tu conciencia es quien eres, tu experiencia de ser.

Todo el tiempo estamos decidiendo qué ideas a aceptar… Sigue leyendo →

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